Nie będę owijać w bawełnę, jeśli chodzi o to jak wygląda biust po ciąży i karmieniu. Ciągłe wahania wagi – spadki i wzrosty, powodują że biust traci jędrność, zmienia się jego rozmiar i skóra ulega pogorszeniu.

Większość z nas ma z tego powodu kompleksy. Dowiedziałam się o tym, gdy przeczytałam wiadomość o znajomej Izy.  Umknęła mi gdzieś w archiwum jej wiadomość, ale brzmiała mniej więcej tak:

„Hej

Co mam robić? Gdy patrzę na siebie przed lustrem, ryczeć mi się chce. Moje piersi po ciąży i karmieniu wyglądają tak jakby straciły życie. Mam je czymś smarować? Ćwiczyć? Wszystkie staniki, które mam są za duże. Cały czas chudnę w oczach. Chciałabym zrobić sobie operację plastyczną, ale boję się bólu i nie mam tej chwili środków, które mogłabym przeznaczyć na ten cel! (…).”

Po przeczytaniu tej wiadomości, doszłam do wniosku, że temat wyglądu piersi po ciąży i karmieniu, jest istotny. Na blogu chcę poruszać tylko takie kwestie, które są ważne dla wielu z nas. Dlatego znalazłam odpowiedź na pytanie Izy i przygotowałam dla nie tylko dla niej, ale i dla Ciebie 4 triki, które poprawią wygląd biustu.

 

Dobrze dobrany biustonosz to połowa sukcesu

 

Biust będzie pięknie wyglądał, jeśli dopasujesz rozmiar biustonosza. Pamiętaj, że biustonosz nie może spłaszczać biustu, biust nie może się z niego wylewać ani gnieść. Do określenia rozmiaru biustonosza, potrzebujesz dwóch cyfr: rozmiaru pod biustem oraz rozmiaru nad biustem. Następnie od obwodu w biuście, odejmij obwód pod biustem. W ten sposób otrzymasz rozmiar miseczki. Pamiętaj, że rozmiar biustonosza składa się z rozmiaru pod biustem i rozmiaru miseczki (np.: 75D)

Następnie dopasuj model biustonosza do kształtu swoich piersi:

 

Plunge

Jest modelem, który idealnie pasuje do małych piersi oraz szeroko rozstawionych, ponieważ zbiera piersi spod boku i wypycha je do przodu. Biustonosz o tym kroju poznasz po niskim złączeniu pomiędzy miseczkami oraz ukośnie ściętych miseczkach. Jest idealny na wielkie wyjścia do bluzek wykrojonych w kształcie litery „V”.

Balkonetka

To krój w którym każde piersi wyglądają pięknie, ponieważ podnosi je i zaokrągla piersi. Ma zabudowaną miseczkę, która zakrywa ¾ piersi. Miseczki są skrojone z 3 części, a złączenie pomiędzy miseczkami znajduje się wysoko. Balkonetka jest polecana dla kobiet, które mają duże piersi i średnie piersi. Nadaje się do bluzek z kwadratowym lub okrągłym dekoltem.

Półbalkonowy (Half cup)

Jest to model biustonosza nisko zabudowany. Zakrywa piersi w połowie i pięknie je eksponuje, dzięki zastosowaniu pionowych szwów. Polecany jest dla małych piersi i jędrnych. Najlepiej sprawdza się przy dekoltach kwadratowych.

Full – Cup

To biustonosz zabudowany, miseczka jest pełna, więc zakrywa prawie całą pierś. Złączenie pomiędzy miseczkami znajduje się wysoko. Taki biustonosz idealnie nadaje się dla dużych piersi, ponieważ nawet największe piersi są w nim dobrze podtrzymywane. Z tego rozwiązania powinny korzystać kobiety, których piersi straciły sprężystość. Nie jest polecany do dekoltów z dużymi wcięciami.

Opaska

Taki stanik ma usztywnione miseczki i wbudowaną, niewidoczną fiszbinę. Złączenie między miseczkami jest dość wysoko. Dlatego stabilnie podtrzymuje piersi. Polecany do dekoltów kwadratowych.

Bez ramiączek

Doskonale podtrzymuje piersi, dzięki szerokiemu pasowi z tyłu. Pas jest silikonowy, dlatego uniemożliwia przesuwanie się miseczek. Modele te dostępne są aż do H. Nadaje się do sukienek i bluzek z odkrytymi ramionami.

T-shirt

Jest pozbawiony szwów i cięć, miseczki zakrywają ¾ piersi. Nadaje się do noszenia pod bardzo obcisłe bluzki.

Dla mam karmiących

Miseczki są odpinane, ponieważ służy do karmienia malucha. Najwygodniejsze dla Ciebie i dziecka, są te wyścielane  warstwą przewiewnej bawełny.

 

Śpij w biustonoszu

To nie żart! Doskonałą formą regeneracji naszego biustu jest spanie w biustonoszu, ponieważ śpiąc ugniatamy nasz biust, marszczymy, spłaszczamy. Poza tym nasze piersi składają się z więzadeł Coopera. Są to pojedynczo skręcone włókna z nerwem w środku. Działają na zasadzie sprężynki i mogą rozciągnąć się nawet do 21 cm. To dlatego warto wykorzystać spanie w nocy w biustonoszu.

Wygarniaj biust spod pachy

 

Przed założeniem biustonosza, wygarniaj pierś spod pach. To ważne, ponieważ piersi działa siła grawitacji. Przez nią piersi mają skłonność do wędrowania na boki. Dlatego zakładając biustonosz, musisz zgarnąć część skóry razem z „piersią właściwą”.

Masuj

Masuj piersi balsamem z dodatkiem witaminy C. Masowanie sprawia, że skóra na biuście pięknie się napina i doskonale nawilża. Ja często zapominam o masowaniu mojego biustu po kąpieli, więc chyba będę musiała zaznaczyć sobie przypomnienie w telefonie 😀

„Dobry biustonosz zawsze jest bliski sercu kobiety”

 Miłego dnia 😀